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ここでは、イタリア20州と州都のイタリア語名と、各州のちょっとした情報などをご紹介します。
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Valle d'Aosta（ヴァッレダオスタ州） / 州都：Aosta（アオスタ）
View this post on Instagram! IG⊕VALLE D’AOSTA®さん(@ig.valledaosta)がシェアした投稿- 2019年 7月月16日午前10時21分PDT
ヴァッレダオスタ州はイタリアで最も小さな州。フランスとスイスに接している為、両国の影響が色濃く出ています。スイスとの国境に位置する峠グラン・サン・ベルナール峠は、セント・バーナード犬のゆかりの地としても有名。
View this post on InstagramSara Gobboさん(@sarini83)がシェアした投稿- 2018年 9月月24日午前7時47分PDT
Piemonte（ピエモンテ州） / 州都：Torino（トリノ）
View this post on InstagramLikeTorinoさん(@liketorino)がシェアした投稿- 2019年 7月月17日午後9時56分PDT
2006年冬季オリンピックの開催地としてもおなじみのトリノを州都に持つピエモンテ州。海なし州ですが、その分お肉の魅力に富んだ美食州で、Carne cruda（カルネ クルーダ/生肉）食べる州としても知られています。
View this post on InstagramHermanos_De_Morro_Finoさん(@hermanos_de_morro_fino)がシェアした投稿- 2019年 4月月20日午前6時45分PDT
Lombardia（ロンバルディア州）/ 州都：Milano（ミラノ）
View this post on Instagramangiejtvさん(@angiejtv)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午後12時17分PDT
ミラノを州都に持つロンバルディア州。ドゥオモ、最後の晩餐といったおなじみの観光名所はもちろん、実は100を超える湖を持つ湖水地方としての魅力も兼ね備えています。
View this post on InstagramAndrea Picceniさん(@andreapicce)がシェアした投稿- 2019年 7月月12日午前2時39分PDT
Trentino Alto Adige（トレンティーノ＝アルト アディジェ州）/ 州都：Trento（トレント）
View this post on Instagrammorangeloさん(@morangelo)がシェアした投稿- 2019年 7月月11日午前2時29分PDT
最も名前が複雑な州のトレンティーノ＝アルト アディジェ州。「トレンティーノ地方」「アルト アディジェ地方」の2つが合体したため、このような形となってしまいました。一帯は「Sud tirolo（スッド ティローロ/南チロル地方）の愛称で知られ、日本人にもこちらの名前の方がなじみ深いかもしれません。ドイツやオーストリアのカラーが色濃く出ている州で、オクトーバーフェストやクリスマスマーケットも有名です。
View this post on InstagramOktoberfest Trentoさん(@oktoberfesttrento)がシェアした投稿- 2018年10月月2日午前4時54分PDT
Friuli Venezia Giulia（フリウリ＝ヴェネツィア ジュリア州）/ 州都：Trieste（トリエステ）
View this post on InstagramUn giorno a Trieste Blogさん(@ungiornoatrieste)がシェアした投稿- 2019年 7月月16日午前2時01分PDT
名前が複雑な州その2、フリウリ＝ヴェネツィア ジュリア州。しかもTrentino Alto Adigeの隣にあって、州都名もそっくりなんです。雰囲気はガラっと異なり、オーストリアやハンガリーの要素が垣間見える州。日本ではコーヒー専門店イリー（illy）の発祥の地としても有名です。
View this post on InstagramM Demajo & Coさん(@mdcmalta)がシェアした投稿- 2019年 7月月12日午前2時52分PDT
Veneto（ヴェネト州）/ 州都：Venezia（ヴェネツィア）
View this post on InstagramITALIA さん(@ig_italia)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午前11時12分PDT
あのヴェネツィアがあるはFriuli Venezia Giuliaではなくヴェネト州。ヴェネツィアだけが有名、と思いきや、2026年にコルティーナ・ダンペッツォ（Cortina d'Ampezzo）が冬季五輪開催地に決定し、新たな観光名所として魅力を発しています。
View this post on InstagramElena Curtoniさん(@elenacurtoni)がシェアした投稿- 2019年 1月月20日午前9時24分PST
Liguria（リグーリア州）/ 州都：Genova（ジェノヴァ）
View this post on Instagramさん(@nonnarena1)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午後12時24分PDT
ジェノヴェーゼのふるさとジェノヴァを持つリグーリア州。冬の寒さ厳しい北部に位置しながらも、どことなく陽気なムードがただよう州。車で3時間ほど走ると、なんと南仏ニースやカンヌ、モナコに行ける為、日帰りでこれらを一気に巡る人もいます。
View this post on InstagramFamily Fashionさん(@vitalina.goodgirl)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午前5時37分PDT
Emilia Romagna（エミリア＝ロマーニャ州）/ 州都：Bologna（ボローニャ）
View this post on InstagramGuy Romさん(@moryug)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午後4時15分PDT
ボロネーゼのふるさとボローニャを州都に持つエミリア＝ロマーニャ州。長い名前はエミリア地方とロマーニャ地方が合体してできたが故で、本特長を活かした様々な料理が魅力です。ちなみに、イタリアの州の中で「＝」が付いている所がありますが、これがまさに2つの地域が合体したことを意味します。
View this post on InstagramI PROMESSI INGORDIさん(@ipromessiingordi)がシェアした投稿- 2019年 4月月26日午前3時02分PDT
Toscana（トスカーナ州）/ 州都：Firenze（フィレンツェ）
View this post on InstagramPoint Me | Ema & Fraさん(@pointmetravelers)がシェアした投稿- 2019年 7月月10日午前9時40分PDT
州都フィレンツェの印象が強いトスカーナ州ですが、海辺の地域も有名観光地がたくさんあります。貿易港として有名なリボルノ。斜塔でおなじみのピサもここ、トスカーナ州の都市の一つです。
Marche（マルケ州）/ 州都：Ancona（アンコーナ）
View this post on InstagramIG ⊕ ANCONA ®さん(@igancona)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午前9時49分PDT
文法的にも不思議な魅力を持つマルケ州。というのも、マルケ州は1つしかないのに、複数形の冠詞「Le」が付くのです。理由は語調が良いため。文学や芸術がお好きな方は、ダンテやラファエロ等のゆかりの地としてもおなじみかもしれません。
View this post on Instagrammasahiko.tさん(@masatapioka)がシェアした投稿- 2019年 6月月28日午前8時34分PDT
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Umbria（ウンブリア州）/ 州都：Perugia（ペルージャ）
View this post on InstagramAlberto PH さん(@alberto_sadini)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午前4時41分PDT
バーチチョコのふるさとペルージャのある、海なし州ウンブリア。最近では中世イタリアにおける最も有名な聖人（イエスの為に良い行いをした人）フランチェスコの出身地、アッシジも一大観光地として人気を博しています。
View this post on InstagramBaci Perugina Italiaさん(@baciperugina_it)がシェアした投稿- 2019年 6月月28日午前2時09分PDT
Lazio（ラツィオ州）/ 州都：Roma（ローマ）
View this post on InstagramROMAさん(@ig_rome)がシェアした投稿- 2019年 7月月11日午後12時38分PDT
首都ローマがあるのがラツィオ州。日本からの直行便も飛んでいる為、日本人の多くがイタリアの玄関口としてラツィオ州を利用することになるでしょう。食、サッカー、芸術、歴史など、全ての魅力を兼ね備えたラツィオは、イタリアでやりたいことが沢山ある方にとってもってこいの州です。
Abruzzo（アブルッツォ州）/ 州都：L'Aquila（ラクイラ）
View this post on InstagramClick for L'Aquilaさん(@clickfor_laquila)がシェアした投稿- 2019年 7月月17日午後11時08分PDT
いまや地震が名物？アブルッツォ州。イタリアも地震国で特にアブルッツォ州は過去なんども大災害に見舞われています。もちろんそれ以外の魅力も。特に山と海がすぐ近くに迫っているのも魅力で、州都のL'Aquila（“ラ”にアクセントがきます）は標高714mというイタリアで最も高い位置にある州都。そこからちょこっと車で走ると、今度は素敵なビーチリゾートが眼前に広がります。
View this post on InstagramLaura Fegatilliさん(@laurafega_)がシェアした投稿- 2019年 7月月11日午後12時39分PDT
Molise（モリーゼ州）/ 州都：Campobasso（カンポバッソ）
View this post on Instagrammolise_cartoline_さん(@molise_cartoline_)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午前4時50分PDT
イタリア人ですら行ったことのある人の少ないモリーゼ州！Valle d'Aostaの次に小さな州で、州都カンポバッソへはナポリから2時間程でいくことができます。ツアーなどはなかなかないので、イタリア滞在期間中に是非行ってみて！のんびりした自然が広がる穏やかな世界が広がっています。
View this post on Instagrammolise_cartoline_さん(@molise_cartoline_)がシェアした投稿- 2019年 7月月11日午前5時06分PDT
Puglia（プーリア州）/ 州都：Bari（バーリ）
View this post on InstagramFrancesco Giannotta | Pugliaさん(@francescogiannotta)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午前5時58分PDT
ローマからまっすぐ伸びるアッピア街道の終点ブリンディシがあることでも有名なのがイタリアのブーツのかかとこと、プーリア州。州都はバーリで、イタリア人も「Tacco d'Italia（タッコ ド ィターリア/イタリアのヒール）」とこの地を呼びます。
Campania（カンパニア州）/ 州都：Napoli（ナポリ）
View this post on InstagramDuas Palavrinhas Com Vocêさん(@2palavrinhascomvc)がシェアした投稿- 2019年 7月月18日午後6時16分PDT
ナポリを州都にもつカンパニア州。日本からも毎年多くの観光客が訪れますが、イタリア人たちにとっても人気の国内観光地です。ベタですが、やっぱりピザはナポリが一番美味しい!是非他の州との味の違いをご体感ください。
View this post on InstagramMagic gardenさん(@magicgarden_tonziello)がシェアした投稿- 2019年 7月月12日午前3時22分PDT
Basilicata（バジリカータ州）/ 州都：Potenza（ポテンザ）
州都ポテンザは知らなくとも、Matera（マテーラ）をご存知の方はいらっしゃるのでは？。洞窟住居が世界遺産となっているマテーラは、メルギブソン監督の映画「パッション（2004年）」のロケ地となって以来、更に多くの観光客が訪れるようになりました。
Carabria（カラブリア州）/ 州都：Catanzaro（カタンザーロ）
ここも州都カタンザーロは影が薄め。しかし、ペペロンチーノパスタ発祥の地として有名です。唐辛子を使ったメニューが豊富で「ンドゥーヤ（Nduja）」という面白い名前のソーセージはそのまま食べてもピザの具としても絶品ですよ！是非お試しください。
View this post on InstagramRosso Peperoncinoさん(@rossopeperoncino18)がシェアした投稿- 2019年 6月月7日午前5時57分PDT
Sicilia（シチリア州）/ 州都：Palermo（パレルモ）
View this post on InstagramMeeters®Siciliaさん(@meeterssicilia)がシェアした投稿- 2019年 4月月17日午前3時59分PDT
イタリアで一番面積の大きな州。最南州ならではの、独特の食文化が広がっている点が、どことなく沖縄を彷彿とさせます。昨今は真夏に行くと暑すぎるので、9月頃に遊びに行くのがオススメ。泳がない方は4-5月頃が花が綺麗で観光客も少なく、のんびり過ごせて◎です。
Sardegna（サルデーニャ州）/ 州都：Cagliari（カリアリ）
View this post on InstagramVISIT SARDEGNA OFFICIALさん(@visitsardegnaofficial)がシェアした投稿- 2019年 7月月16日午前3時32分PDT
サッカーセリエAがお好きな方は、同名のクラブチームがある為、州都カリアリの名前をご存知かもしれません。州全体としては人間よりも羊の数が多いことで有名！また、英語のサーディン（いわし）の語源もここ、サルデーニャからきています。
View this post on InstagramCagliariNews24さん(@cagliarinews24com)がシェアした投稿- 2019年 7月月8日午前4時00分PDT
まとめ
今回は、日本人に馴染み深い名物を中心にご紹介しました。是非気になる所があったら、次の旅行先として検討してみてください。
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この記事を書いた人
アメリカに1年、イタリアに2年住んでいます。お料理と旅行・美味しいものの食べ歩きが大好きです♡特に大好きなカフェやスイーツ、お土産を探すのが大好きなので、おすすめ情報をたくさん発信できたらと思います☆ﾟ･:,
